Slank met je Darmen: Snel Afvallen door Darmgezonde Voeding en Beweging
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8230650492
- EAN9798230650492
- Date de parution19/04/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIndependently Published
Résumé
Wil je eindelijk succesvol afvallen en tegelijkertijd je darmgezondheid verbeteren? 'Slank met je Darmen' biedt een praktische aanpak om gewicht te verliezen door de focus te leggen op een gezonde darmflora. Dit boek legt helder uit hoe je darmen en stofwisseling direct invloed hebben op je gewicht. Je leert waarom sommige diëten niet werken en hoe je met de juiste voeding je darmbacteriën kunt ondersteunen om snel af te vallen.
Ontdek welke ballaststofrijke voedingsmiddelen, probiotica en prebiotica je metabolisme optimaliseren. Met 'Slank met je Darmen' krijg je:- Praktische strategieën om gewicht te verliezen zonder hongergevoel- Duidelijke uitleg over maaltijdritmes en portiegrootte voor optimale vertering- Recepten voor darmvriendelijke smoothies en shakes die helpen bij snel afvallen- Effectieve methoden om specifiek buikvet te verminderen- Toegankelijke bewegingsroutines die je darmgezondheid ondersteunenHet boek bevat ook technieken voor stressreductie, omdat stress een directe invloed heeft op je darmflora en gewichtstoename.
Je vindt eenvoudige ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je dagelijks kunt toepassen. Of je nu een man bent die snel wil afvallen, of iemand die al verschillende diëten zonder succes heeft geprobeerd, dit boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode die werkt. De wekelijkse maaltijdplannen maken het gemakkelijk om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Geen streng dieet, maar een levensstijl die je darmen en je gewicht in balans brengt.
Begin vandaag nog met 'Slank met je Darmen' en ontdek hoe je op een natuurlijke manier kunt afvallen door je darmen gezond te houden.
Ontdek welke ballaststofrijke voedingsmiddelen, probiotica en prebiotica je metabolisme optimaliseren. Met 'Slank met je Darmen' krijg je:- Praktische strategieën om gewicht te verliezen zonder hongergevoel- Duidelijke uitleg over maaltijdritmes en portiegrootte voor optimale vertering- Recepten voor darmvriendelijke smoothies en shakes die helpen bij snel afvallen- Effectieve methoden om specifiek buikvet te verminderen- Toegankelijke bewegingsroutines die je darmgezondheid ondersteunenHet boek bevat ook technieken voor stressreductie, omdat stress een directe invloed heeft op je darmflora en gewichtstoename.
Je vindt eenvoudige ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je dagelijks kunt toepassen. Of je nu een man bent die snel wil afvallen, of iemand die al verschillende diëten zonder succes heeft geprobeerd, dit boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode die werkt. De wekelijkse maaltijdplannen maken het gemakkelijk om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Geen streng dieet, maar een levensstijl die je darmen en je gewicht in balans brengt.
Begin vandaag nog met 'Slank met je Darmen' en ontdek hoe je op een natuurlijke manier kunt afvallen door je darmen gezond te houden.
Wil je eindelijk succesvol afvallen en tegelijkertijd je darmgezondheid verbeteren? 'Slank met je Darmen' biedt een praktische aanpak om gewicht te verliezen door de focus te leggen op een gezonde darmflora. Dit boek legt helder uit hoe je darmen en stofwisseling direct invloed hebben op je gewicht. Je leert waarom sommige diëten niet werken en hoe je met de juiste voeding je darmbacteriën kunt ondersteunen om snel af te vallen.
Ontdek welke ballaststofrijke voedingsmiddelen, probiotica en prebiotica je metabolisme optimaliseren. Met 'Slank met je Darmen' krijg je:- Praktische strategieën om gewicht te verliezen zonder hongergevoel- Duidelijke uitleg over maaltijdritmes en portiegrootte voor optimale vertering- Recepten voor darmvriendelijke smoothies en shakes die helpen bij snel afvallen- Effectieve methoden om specifiek buikvet te verminderen- Toegankelijke bewegingsroutines die je darmgezondheid ondersteunenHet boek bevat ook technieken voor stressreductie, omdat stress een directe invloed heeft op je darmflora en gewichtstoename.
Je vindt eenvoudige ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je dagelijks kunt toepassen. Of je nu een man bent die snel wil afvallen, of iemand die al verschillende diëten zonder succes heeft geprobeerd, dit boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode die werkt. De wekelijkse maaltijdplannen maken het gemakkelijk om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Geen streng dieet, maar een levensstijl die je darmen en je gewicht in balans brengt.
Begin vandaag nog met 'Slank met je Darmen' en ontdek hoe je op een natuurlijke manier kunt afvallen door je darmen gezond te houden.
Ontdek welke ballaststofrijke voedingsmiddelen, probiotica en prebiotica je metabolisme optimaliseren. Met 'Slank met je Darmen' krijg je:- Praktische strategieën om gewicht te verliezen zonder hongergevoel- Duidelijke uitleg over maaltijdritmes en portiegrootte voor optimale vertering- Recepten voor darmvriendelijke smoothies en shakes die helpen bij snel afvallen- Effectieve methoden om specifiek buikvet te verminderen- Toegankelijke bewegingsroutines die je darmgezondheid ondersteunenHet boek bevat ook technieken voor stressreductie, omdat stress een directe invloed heeft op je darmflora en gewichtstoename.
Je vindt eenvoudige ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je dagelijks kunt toepassen. Of je nu een man bent die snel wil afvallen, of iemand die al verschillende diëten zonder succes heeft geprobeerd, dit boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode die werkt. De wekelijkse maaltijdplannen maken het gemakkelijk om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Geen streng dieet, maar een levensstijl die je darmen en je gewicht in balans brengt.
Begin vandaag nog met 'Slank met je Darmen' en ontdek hoe je op een natuurlijke manier kunt afvallen door je darmen gezond te houden.
