Recettes T12S

Name: Recettes T12S
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Jessica Mellet
ISBN: 978-2-03-605399-1

Par : Jessica Mellet, Alexandre Mallier

Formats :

E-book - Epub fixed layout

14,99 €

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Nombre de pages224
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-03-605399-1
EAN9782036053991
Date de parution20/09/2023
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille38 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLarousse

Résumé

Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver ! 80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours ! Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c'est notre recette pour votre santé ! Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d'État, auteurs du best-seller T12S : une méthode qui allie l'entraînement physique à une alimentation variée et équilibrée.