Méditer pour mieux vivre la maladie

Name: Méditer pour mieux vivre la maladie
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Clarisse Gardet
ISBN: 978-2-253-10234-2

Par : Clarisse Gardet

Formats :

E-book - ePub

9,99 €

Poche

13,90 €

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Nombre de pages224
FormatePub
ISBN978-2-253-10234-2

EAN9782253102342
Date de parution14/04/2021
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille2 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLe Livre de Poche

Résumé

La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s'ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même. Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique essentielle. Clarisse Gardet a une grande expérience d'accompagnement de personnes malades. Elle propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique et physique grâce à la méditation.
Ce programme s'accompagne de 20 séances guidées, enregistrées par l'auteure. Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseigne à l'École de méditation et transmet la méditation auprès de différents publics (malades, soignants, enseignants, parents, enfants). www.clarissegardet.fr« Un livre précieux pour nous aider à intégrer la pratique de la méditation. » Préface du Dr Clémentine Vaquin-Villeminey« Ce livre est un vrai compagnon car il offre à son lecteur un chemin pratique, déculpabilisant et réconfortant.
» Fabrice Midal