Ma bible de l'alimentation anticholestérol. Contrôler son cholestrérol grâce à l'alimentation et l'exercice physique

Name: Ma bible de l'alimentation anticholestérol
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Carole Garnier
ISBN: 979-10-285-1434-1

Par : Carole Garnier, Anne Dufour

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Nombre de pages500
FormatePub
ISBN979-10-285-1434-1
EAN9791028514341
Date de parution12/03/2019
Protection num.Digital Watermarking
Taille3 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLeduc.S Editions
PréfacierRaphaël Gruman

Résumé

Vous avez trop de cholestérol ou vous faites partie d'une famille « cardiaque » ?Cette bible vous aide à contrôler votre cholestérol et à protéger votre cour à chaque repas, et plus largement tout au long de la journée grâce à de simples routines d'hygiène de vie. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation anticholestérol : les graisses, les sucres, la flore intestinale, les perturbateurs endocriniens...
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteure de nombreux livres à succès sur la santé et la forme. Elle a vendu près de 4 millions d'ex. aux éditions Leduc.s. Carole Garnier est journaliste à Top Santé et l'auteure ou la coauteure de nombreux best-sellers aux éditions Leduc.s. Elle a vendu près de 700 000 ex. aux éditions Leduc.s.
Préface de Charles-Antoine Winter, ancien chef cuisinier bio, aujourd'hui diététicien-nutritionniste, conférencier et responsable de formation à L'Institut de l'Alimentation Bio.