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Healing From Burnout Through Gentle Whole-Life Repair. Relearning rest, boundaries, and trust in your natural pace
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- Nombre de pages165
- FormatePub
- ISBN978-3-565-34896-1
- EAN9783565348961
- Date de parution23/03/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmphaloz Publishing House
Résumé
Burnout doesn't happen overnight-it slowly unfolds as small compromises accumulate, leaving the body weary and the spirit disconnected. Healing From Burnout Through Gentle Whole-Life Repair offers a compassionate path back to wholeness by honoring the body's signals and rebuilding from the inside out. This book invites readers to see burnout not as a personal failure, but as a message calling for honesty, rest, and care.
Through reflection and rebalancing, it guides the reader toward steady energy, clearer boundaries, and renewed trust in life's rhythm. It's a reminder that recovery begins not with doing more, but with allowing ourselves to be enough as we are.
Through reflection and rebalancing, it guides the reader toward steady energy, clearer boundaries, and renewed trust in life's rhythm. It's a reminder that recovery begins not with doing more, but with allowing ourselves to be enough as we are.
