Fabriquez vos séances de yoga maison

Par : Clémentine Erpicum
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Epub fixed layout protégé est :
  • Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
  • Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
  • Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
  • Non compatible avec un achat hors France métropolitaine
Logo Vivlio, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
Google PlayApp Store
  • Nombre de pages24
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-38338-037-5
  • EAN9782383380375
  • Date de parution01/09/2021
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille1 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurLa Plage
  • Illustrateur Cäät

Résumé

Ce livret de 24 pages vous permet de fabriquer vos séances de yoga à la maison. Vous pourrez adapter vos séances selon :  -  la durée de la séance que vous souhaitez réaliser ;- l'objectif de la séance (s'apaiser, accroître son énergie, évacuer les tensions, se concentrer.)  ;- votre niveau en yoga. 
Professeur de yoga et historienne de l'art de formation, passionnée par les textes anciens, Clémentine étudie le sanskrit et se consacre à l'exploration de l'histoire, des mythes et de l'iconographie des yogis. Pour partager ce qui l'émerveille et tenter de répondre aux questions qui naissent sur le tapis, elle crée en 2016 le blog 3heures48minutes, puis la plateforme de formations en ligne Raconte-moi le yoga.
Ses ouvrages, publiés aux éditions La Plage, allient profondeur spirituelle et approche accessible. Parmi ses titres, on retrouve Le chien tête en bas, Yogi food ou encore Yoga - 2500 ans d'histoire.
Yogi food
Yogi food
Clémentine Erpicum, Mélanie Caillo
Grand Format
20,00 €
Yoga Nidra
Yoga Nidra
Richard Miller
E-book
11,99 €
Yoga, 2500 ans d'histoire
Yoga, 2500 ans d'histoire
Clémentine Erpicum
E-book
29,99 €