Zéro contrainte pour rester jeune. Il n'y a pas d'âge pour commencer !

Name: Zéro contrainte pour rester jeune
Price: 7.9 EUR
Availability: InStock
Author: Jimmy Mohamed
ISBN: 978-2-290-40795-0

Par : Jimmy Mohamed

Formats :

Poche

7,90 €

Grand Format

19,00 €

Edition en gros caractères

Disponible d'occasion :

Grand Format Occasion

10,45 €

Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 9 juin
  L'article est expédié le jour-même pour toute commande passée avant 12h00, du lundi au vendredi.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin

Nombre de pages283
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.204 kg
Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-290-40795-0
EAN9782290407950
Date de parution05/02/2025
CollectionJ'ai lu Bien-être
ÉditeurJ'ai lu

Résumé

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de connaître une jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un véritable impact positif sur la durée et la qualité de votre vie. Peu importe combien de temps nous allons vivre, ce sont les années qu'il nous reste en bonne santé qui comptent.
La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n'y a pas d'âge pour commencer !