Le Yin Yoga
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Yoga Vinyasa. L'éloge du souffle
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- Nombre de pages256
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.99 kg
- Dimensions19,0 cm × 26,0 cm × 2,3 cm
- ISBN978-2-38338-082-5
- EAN9782383380825
- Date de parution14/09/2022
- ÉditeurEditions La Plage
- PhotographeCharly Deslandes
Résumé
Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyasa. Tel est l'enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition. Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l'appréhender pour mieux se l'approprier ? Avec simplicité, Amélie Annoni et Alex Blake vous invitent à percer les secrets d'une pratique dynamique qui puise ses ressources dans la respiration.
