Le Yin Yoga
E-book
20,99 €
SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Yin Yoga. Eloge de la lenteur
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 4 novembreCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 127 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 4 novembre
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages216
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.845 kg
- Dimensions19,2 cm × 26,0 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-84221-837-9
- EAN9782842218379
- Date de parution09/09/2020
- ÉditeurEditions La Plage
- PhotographeChloé Vollmer-Lo
- PréfacierRené Girard
Résumé
A la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale. Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique.
