Self-defense. Penchak Silat

Name: Self-defense
Price: 19.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Franck Ropers
ISBN: 978-3-943593-84-6

Par : Franck Ropers

Formats :

Grand Format

19,99 €

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Nombre de pages95
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.27 kg
Dimensions16,3 cm × 23,4 cm × 0,7 cm
ISBN978-3-943593-84-6
EAN9783943593846
Date de parution04/03/2020
ÉditeurVP-Masberg
PhotographeJohann Vayriot

Résumé

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose, dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. - Stratégies de combat : Les frappes en rafales, La défense agressive, La défense en milieu urbain, La défenses contre bâtons et couteaux ; - Les points vitaux : Comment les atteindre ; - Techniques : Les meilleurs enchaînements.