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Self-defense. Penchak Silat

Par : Franck Ropers
Formats :
Grand Format
19,99 €
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  • Nombre de pages95
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.27 kg
  • Dimensions16,3 cm × 23,4 cm × 0,7 cm
  • ISBN978-3-943593-84-6
  • EAN9783943593846
  • Date de parution04/03/2020
  • ÉditeurVP-Masberg
  • PhotographeJohann Vayriot

Résumé

Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose, dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. - Stratégies de combat : Les frappes en rafales, La défense agressive, La défense en milieu urbain, La défenses contre bâtons et couteaux ; - Les points vitaux : Comment les atteindre ; - Techniques : Les meilleurs enchaînements.

A propos de Franck Ropers

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