Sarah Famery est coach et psychothérapeute. Elle est déjà l'auteur de plusieurs ouvrages ô succès aux éditions Eyrolles, en particulier dans la même collection : Avoir confiance en soi, Se libérer de ses blocages, L'empathie.
Savoir et oser dire non
3e Edition 2014
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- Nombre de pages149
- PrésentationBroché
- Poids0.243 kg
- Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-212-55730-5
- EAN9782212557305
- Date de parution16/01/2014
- CollectionEyrolles Pratique
- ÉditeurEyrolles
Résumé
En famille, en couple, au travail, avec les amis... nous ne savons pas toujours dire Non. Quelles sont nos difficultés à dire Non ? Pourquoi avons-nous du mal à dire Non ? Comment savoir et oser dire Non ? Pour se libérer du blocage courant qu'est la peur de s'affirmer, voici un guide clair et direct, nourri de tests, de cas concrets et d'applications pratiques. Un outil de base pour se respecter et vivre des relations harmonieuses.
- Théorie - Exemples - Exercices
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A propos de Sarah Famery
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