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Rêve, ose, brille. Mon Bullet Journal optimiste
Edition 2025

Par : Catherine Testa
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages222
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.444 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,2 cm × 1,8 cm
  • ISBN978-2-7499-6192-7
  • EAN9782749961927
  • Date de parution05/06/2025
  • ÉditeurMichel Lafon

Résumé

VOUS VOULEZ METTRE DE L'OPTIMISME DANS VOTRE VIE ? ALORS CE BULLET JOURNAL EST FAIT POUR VOUS. Cet organiseur malin est l'atout optimisme de tous vos projets ! Agenda, carnet à personnaliser, agrémenté d'exercices et de listes, il vous propose une multitude d'outils faciles à utiliser pour égayer votre quotidien. Besoin de prendre du recul sur une situation ? De réduire votre charge mentale ou simplement de voir la vie sous un angle plus positif ? Cet organiseur malin saura vous redonner le sourire grâce à ses couleurs lumineuses et joyeuses, et, bien sûr, vous aidera à vous organiser sans effort.
Dans cette formule inédite et 100 % optimiste, Catherine Testa joue sur les codes de l'agenda perpétuel en y apportant sa touche personnelle : des grilles à compléter ou à imaginer, des espaces pour noter vos coups de coeur ou autres idées géniales, des exercices bien-être et des conseils fondés sur la psychologie positive... Un distributeur d'optimisme qui réveillera votre créativité et votre joie au quotidien ! REJOIGNEZ LA GRANDE COMMUNAUTE DE LOPTIMISME.
COM EN DECOUVRANT CE NOUVEAU BULLET JOURNAL INSPIRANT

L'éditeur en parle

Les plus belles aventures commencent par un rêve.

A propos de Catherine Testa

Depuis la création en 2015 du site Loptimisme. com, suivi par plus de 1 million de personnes, Catherine Testa s'est spécialisée sur tous les sujets liés au bien-être au travail, à la santé mentale et à l'optimisme. Formatrice et conférencière, elle est l'autrice de plusieurs ouvrages aux éditions Michel Lafon, parmi lesquels Osez l'optimisme ! (2017, 2019), Oser être soi... même au travail (2020), Mon bullet journal optimiste (2021 et 2022), Mon bullet journal optimiste - édition florale (2023), Osez l'optimisme ! L'éphéméride (2023) et TDAH, et alors ? (2024).
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