L'optimisme : la méthode. Les clés pour retrouver confiance dans un monde qui vacille

Name: L'optimisme : la méthode
Price: 18.95 EUR
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Author: Catherine Testa
ISBN: 978-2-7499-6519-2

Par : Catherine Testa

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Grand Format

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Nombre de pages224
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.374 kg
Dimensions14,0 cm × 22,5 cm × 1,5 cm
ISBN978-2-7499-6519-2
EAN9782749965192
Date de parution21/05/2026
ÉditeurMichel Lafon

Résumé

Une méthode claire pour reprendre le pouvoir sur sa vie : bien loin de la pensée positive naïve, un parcours interactif jalonné de tests, d'exercices et de clés pratiques. Comment rester optimiste dans un monde de plus en plus incertain ? - Une méthode concrète pour retrouver l'élan et l'envie d'agir. - Un parcours interactif en 3 étapes pour cultiver un optimisme lucide, joyeux et audacieux. - Un livre pour transformer votre regard sur le monde.
Catherine Testa vous donne les clés pour oser, à nouveau, rêver grand.