Aider. Les clés pour apprendre à observer, écouter, accompagner

Name: Aider
Price: 18.95 EUR
Availability: InStock
Author: Eva Mazur
ISBN: 978-2-7499-5359-5

Par : Eva Mazur, Catherine Testa

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Nombre de pages222
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.346 kg
Dimensions14,2 cm × 22,7 cm × 1,7 cm
ISBN978-2-7499-5359-5
EAN9782749953595
Date de parution20/04/2023
ÉditeurMichel Lafon

Résumé

Oser parler de santé mentale Face à un proche qui va mal, on aimerait pouvoir lui apporter de l'aide, mais on ne sait pas toujours comment s'y prendre. A quel moment en parler ? Quoi dire ? Vers qui orienter ? Ce livre vous donne les clés pour aider l'autre sans pour autant vous substituer à un thérapeute ou à un professionnel de santé. Apprenez à parler de santé mentale autour de vous, à repérer les premiers signes de détresse psychologique, à écouter...
A travers 67 idées essentielles, vous serez outillé pour accompagner votre entourage sur la voie du mieux-être et pour offrir votre soutien tout en prenant soin de vous. Illustré de témoignages et unique en son genre, Aider est à consulter chaque fois que vous en aurez besoin.

A propos de Eva Mazur

Eva Mazur est formatrice en santé mentale, cheffe de projet au sein de l'équipe de l'Optimisme et paire-aidante. Depuis plusieurs années, elle s'investit dans le milieu associatif pour libérer la parole autour des troubles psychiques. Fondatrice du site Loptimisme. com et autrice de plusieurs ouvrages dont Osez l'optimisme ! et Oser être soi... même au travail, Catherine Testa sensibilise aux enjeux de la santé mentale, lors de ses conférences et formations en entreprise, ainsi que sur les réseaux sociaux.

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