C'est décidé, je change ma vie !. 52 clés pour s'affirmer et trouver sa place

Name: C'est décidé, je change ma vie !
Price: 14.9 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Elodie Crépel
ISBN: 978-2-7029-2799-1

Par : Elodie Crépel, Fabrice Micheau

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Nombre de pages275
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.294 kg
Dimensions13,3 cm × 19,3 cm × 2,5 cm
ISBN978-2-7029-2799-1
EAN9782702927991
Date de parution04/04/2024
ÉditeurLe Courrier du Livre
PréfacierCatherine Testa

Résumé

Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide qui s'appuie sur les dernières études scientifiques en matière de neuroatypie, mais qui s'adresse à tous ! Elodie Crépel et Fabrice Micheau, deux références dans le domaine de l'atypie, partagent dans cet ouvrage les solutions les plus efficaces pour eux.
Découvrez : 52 clés très accessibles pour avancer en autonomie sur une année, avec les 4 saisons de la vie ; Pour chaque clé, une mise en situation du problème pour plus de clarté, une explication des biais psychologiques rencontrés et un focus sur les solutions à mettre en place ; Des zooms éclairants sur des notions psychologiques essentielles ; En bonus, les 5 clés d'urgence pour les moments où rien ne va plus.
Avec une préface de Catherine Testa, fondatrice du site loptimisme. com.

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

5/5

sur 1 note dont 1 avis lecteur

Etienne L.

5/5

“ Un vrai outil, à lire et à relire pour integrer ”

Je trouve ce livre vraiment aidant parce que contrairement aux conseils que l'on visionne en vidéo, aux podcasts que l'on écoute, cet ouvrage est fait pour être disponible à tout moment. Face à une difficulté pour m'affirmer, ou un choix difficile, je peux reprendre le livre et bénéficier à nouveau des bons conseils des deux auteurs. La logique des " 4 saisons pour changer sa vie" est aussi très pertinente. Je recommande.