C'est décidé, je change ma vie !. 52 clés pour s'affirmer et trouver sa place

Par : Elodie Crépel, Fabrice Micheau
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  • Nombre de pages275
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.294 kg
  • Dimensions13,3 cm × 19,3 cm × 2,5 cm
  • ISBN978-2-7029-2799-1
  • EAN9782702927991
  • Date de parution04/04/2024
  • ÉditeurLe Courrier du Livre
  • PréfacierCatherine Testa

Résumé

Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide qui s'appuie sur les dernières études scientifiques en matière de neuroatypie, mais qui s'adresse à tous ! Elodie Crépel et Fabrice Micheau, deux références dans le domaine de l'atypie, partagent dans cet ouvrage les solutions les plus efficaces pour eux.
Découvrez : 52 clés très accessibles pour avancer en autonomie sur une année, avec les 4 saisons de la vie ; Pour chaque clé, une mise en situation du problème pour plus de clarté, une explication des biais psychologiques rencontrés et un focus sur les solutions à mettre en place ; Des zooms éclairants sur des notions psychologiques essentielles ; En bonus, les 5 clés d'urgence pour les moments où rien ne va plus.
Avec une préface de Catherine Testa, fondatrice du site loptimisme. com.
Vous vous sentez perdu dans le jeu de représentions sociales ? Vous avez l'impression d'être enfermé dans un rôle, écrasé par le regard des autres ? Votre cerveau est en surchauffe et vos pensées s'entrechoquent ? Voici le premier guide qui s'appuie sur les dernières études scientifiques en matière de neuroatypie, mais qui s'adresse à tous ! Elodie Crépel et Fabrice Micheau, deux références dans le domaine de l'atypie, partagent dans cet ouvrage les solutions les plus efficaces pour eux.
Découvrez : 52 clés très accessibles pour avancer en autonomie sur une année, avec les 4 saisons de la vie ; Pour chaque clé, une mise en situation du problème pour plus de clarté, une explication des biais psychologiques rencontrés et un focus sur les solutions à mettre en place ; Des zooms éclairants sur des notions psychologiques essentielles ; En bonus, les 5 clés d'urgence pour les moments où rien ne va plus.
Avec une préface de Catherine Testa, fondatrice du site loptimisme. com.

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

5/5
sur 1 note dont 1 avis lecteur
Etienne L. - 3
5/5
“ Un vrai outil, à lire et à relire pour integrer ”
Je trouve ce livre vraiment aidant parce que contrairement aux conseils que l'on visionne en vidéo, aux podcasts que l'on écoute, cet ouvrage est fait pour être disponible à tout moment. Face à une difficulté pour m'affirmer, ou un choix difficile, je peux reprendre le livre et bénéficier à nouveau des bons conseils des deux auteurs. La logique des " 4 saisons pour changer sa vie" est aussi très pertinente. Je recommande.
Je trouve ce livre vraiment aidant parce que contrairement aux conseils que l'on visionne en vidéo, aux podcasts que l'on écoute, cet ouvrage est fait pour être disponible à tout moment. Face à une difficulté pour m'affirmer, ou un choix difficile, je peux reprendre le livre et bénéficier à nouveau des bons conseils des deux auteurs. La logique des " 4 saisons pour changer sa vie" est aussi très pertinente. Je recommande.

A propos de Elodie Crépel

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