Recettes du sportif. 140 recettes pour accompagner votre corps avant et après le sport

Name: Recettes du sportif
Price: 14.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Fern Green
ISBN: 978-2-501-13652-5

Par : Fern Green, Molly Brown, Jessica Oldfield, Amelia Wasiliev

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Grand Format

14,99 €

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Nombre de pages320
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.718 kg
Dimensions16,6 cm × 22,0 cm × 2,6 cm
ISBN978-2-501-13652-5
EAN9782501136525
Date de parution09/06/2021
CollectionMa vie en green
ÉditeurMarabout

Résumé

De délicieuses recettes pour tous les sportifs débutants ou confirmés ! Adoptez un régime alimentaire sain, complet et adapté à vos entraînements pour optimiser vos performances. Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, en-cas, découvrez comment faim le plein de bons nutriments pour répondre aux besoins essentiels de votre corps. Retrouvez dans ce livre plus de 140 recettes pour accompagner avec gourmandise votre programme sportif.