Ma vie en green - recettes pour sportifs

Name: Ma vie en green - recettes pour sportifs
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
Author: Fern Green
ISBN: 978-2-501-16484-9

Par : Fern Green

Formats :

E-book - Epub fixed layout

8,99 €

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Nombre de pages496
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-501-16484-9
EAN9782501164849
Date de parution09/06/2021
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille24 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurMarabout

Résumé

Préparez vos efforts sans oublier le réconfort ! Que ce soit pour booster vos performances physiques ou pour récupérer après un effort intense, apprenez à composer des menus adaptés à votre programme sportif. Retrouvez dans ce livre des recettes saines et gourmandes, sélectionnés par un spécialiste en nutrition et en sport, spécialement conçues pour accompagner votre activité sportive au quotidien. Petit déjeuner booster, déjeuner protéiné, en-cas revitalisant, petit plat de récupération.
200 recettes faciles et rapides à préparées pour les grands sportifs ou ceux du dimanche !