Pratiquez l'acupressure

Name: Pratiquez l'acupressure
Price: 21 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Louis Abrassart
ISBN: 978-2-8132-3308-0

Par : Jean-Louis Abrassart

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Grand Format

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Nombre de pages260
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.415 kg
Dimensions17,2 cm × 21,2 cm × 2,0 cm
ISBN978-2-8132-3308-0
EAN9782813233080
Date de parution17/10/2024
ÉditeurGuy Trédaniel
IllustrateurIsabelle Godiveau

Résumé

Découvrez l'acupressure, une technique d'automassage des points d'acupuncture accessible à tous. Avec seulement une trentaine de points, vous pouvez soulager vos douleurs et rééquilibrer le fonctionnement de vos organes internes pour prévenir et éviter la maladie. Grâce à de nombreuses illustrations et indications précises, vous repérerez vite et apprendrez à masser facilement les points d'acupressure dont vous avez besoin.
Les douze traitements complets que vous propose cet ouvrage recouvrent la totalité des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, maux de tête, douleurs du dos et des articulations... Chaque traitement détaille les divers symptômes possibles et, en fonction de la cause de votre trouble de santé, il vous indique la combinaison des points les plus appropriés à masser pour un résultat rapide.
Vous trouverez également les remèdes naturels appropriés, des recommandations pour adapter votre alimentation et vos habitudes de vie, ainsi qu'un décodage psychosomatique. Prenez en main votre santé !

L'éditeur en parle

Un véritable manuel de santé pour rester en forme et assurer votre bien-être.

A propos de Jean-Louis Abrassart

Spécialiste des techniques de massage non médical, de la guérison énergétique et de la méditation, créateur de la Relation d'Aide par le Toucher®, Jean-Louis Abrassart est thérapeute psychocorporel et formateur depuis plus de quarante ans. Auteur de nombreux ouvrages, il est reconnu pour ses qualités pédagogiques et son approche globale de la santé physique et psychique.

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