Massage corps esprit. L'envie d'être bien

Par : Jean-Louis Abrassart
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  • Nombre de pages416
  • PrésentationBroché
  • Poids1.432 kg
  • Dimensions19,2 cm × 25,9 cm × 2,6 cm
  • ISBN978-2-8132-0923-8
  • EAN9782813209238
  • Date de parution05/02/2016
  • ÉditeurGuy Trédaniel

Résumé

L'envie d'être bien Le massage est bénéfique pour l ? esprit autant que pour le corps. Il élimine le stress, réveille la sensibilité, soulage les douleurs, régénère la vitalité et vous réconcilie avec vous-même pour une vie et des relations plus harmonieuses. Un guide complet et progressif d ? apprentissage du massage qui associe des grands mouvements de détente unifiant le corps, des manoeuvres plus spécifiques pour relâcher chaque partie du corps et des techniques pour rééquilibrer les énergies.
Illustré de près de 600 photos qui détaillent la pratique de chaque mouvement, permettant à chacun, sans connaissance préalable, de débuter et de se perfectionner dans l ? art du massage pour retrouver un toucher qui fait du bien. Techniques énergétiques et explication psychosomatique des tensions corporelles pour parvenir à une nouvelle perception de son corps et de sa vie. Plus de 100 mouvements décrits pour varier votre massage et l ? adapter à votre partenaire.

A propos de Jean-Louis Abrassart

Après un professorat de yoga et plusieurs formations en psychothérapie, Jean-Louis Abrassart s'est orienté vers la pratique du massage et de la thérapie psychocorporelle. Créateur de la Relation d'Aide par le Toucher et de l'Ecole du Toucher PsychoCorporel, il poursuit parallèlement sa recherche personnelle dans la méditation et la guérison énergétique. Auteur de plus d'une dizaine d'ouvrages, il est reconnu pour ses qualités pédagogiques et son approche globale de la santé physique et psychique.
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