Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur - Grand Format

Nathalie Carnet

(Photographe)

,

Audrey Cosson

(Styliste)

Note moyenne 
Pour Nicolas Aubineau, se nourrir est un acte qui, lorsqu'il est bien maîtrisé, permet de prendre soin de sa santé et en particulier de son coeur.... Lire la suite
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Résumé

Pour Nicolas Aubineau, se nourrir est un acte qui, lorsqu'il est bien maîtrisé, permet de prendre soin de sa santé et en particulier de son coeur. Découvrez avec lui les clés de la prévention cardio-vasculaire et suivez, semaine après semaine, ses objectifs et ses menus "clés en main" en réalisant des recettes simples, délicieuses et bénéfiques pour votre coeur. Un ouvrage très pratique et riche en conseils pour prendre de bonnes habitudes sur le long terme !

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/03/2018
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-317-01279-2
  • EAN
    9782317012792
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    140 pages
  • Poids
    0.602 Kg
  • Dimensions
    20,0 cm × 24,5 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Nicolas Aubineau

Nicolas Aubineau est diététicien-nutritionniste en clinique. Fort d'une expertise tirée des trois orientations de son métier (le sport, la rééducation cardiaque et la rééducation respiratoire), il suit des sportifs amateurs ou professionnels, mais aussi un public spécifique dans le cadre de pathologies cardio-vasculaires, respiratoires, métaboliques, diabétiques...

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