La quarantaine à peine passée, Bérengère Philippon a eu un jour un déclic : pour éviter des soucis de santé et des kilos indésirables, il faut dire stop au sucre ou le remplacer par des alternatives saines. Elle découvre l'alimentation à IG bas et décide de l'essayer. Un an plus tard, les résultats dépassent ses attentes. Aujourd'hui, son compte Instagram, 0sucre_et_igbas, où elle publie ses recettes, affiche un nombre croissant d'abonnés !
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À paraître
Mon programme anti-inflammatoire
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Bientôt disponible
La date de sortie de cet article n'est pas encore confirmée. Selon l'éditeur, il sera bientôt disponible.
- Nombre de pages256
- Date de parution23/09/2026
- PrésentationBroché
- Dimensions19,5 cm × 26,0 cm × 0,0 cm
- ISBN978-2-03-609420-8
- EAN9782036094208
- CollectionHors collection Cuisine
- ÉditeurLarousse



