William Janssens est physiologiste de l'exercice et coach sportif. Christophe Bonnefont est préparateur physique et créateur de la marque de complément "Anabolic Supplements".
Les secrets de la sèche
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- Nombre de pages322
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.945 kg
- Dimensions17,0 cm × 23,0 cm × 2,0 cm
- ISBN979-10-96382-07-1
- EAN9791096382071
- Date de parution31/03/2018
- ÉditeurOcrée Editions
Résumé
Il n'existe qu'un seul mal : l'ignorance' - Bouddha Telle est la devise de cet ouvrage réalisé par William Janssens et Christophe Bonnefont. Le livre Les secrets de la sèche vous propose, à travers des analyses physiologiques et scientifiques, toutes les stratégies possibles à mettre en place pour réussir sa perte de poids, et plus précisément, la perte de graisse durant votre période de sèche. Vous découvrirez notamment : - Des conseils et méthodes pour perdre du poids de manière efficace - Comment mettre en place des diètes adaptées à vos besoins
L'éditeur en parle
Adressé aux personnes pratiquant une activité physique régulière et aux compétiteurs du milieu bodybuilding, ce Graal vous accompagnera tout au long de vos objectifs à atteindre !
