Le stress. Vos questions, nos réponses

Par : Michel Cymes, Marina Carrère d'Encausse, Isabelle Célestin-Lhopiteau

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  • Nombre de pages160
  • PrésentationBroché
  • Poids0.25 kg
  • Dimensions14,3 cm × 17,5 cm × 1,5 cm
  • ISBN978-2-01-230541-0
  • EAN9782012305410
  • Date de parution31/08/2011
  • CollectionBonjour-docteur
  • ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Le rythme effréné de la vie moderne est souvent source de stress. Bien géré, celui-ci peut être productif, mais quand il devient envahissant, la vie quotidienne devient insupportable. Comment se produit-il, comment le gérer au mieux, comment éviter le burn-out ? Toutes vos questions sur le stress, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.
Le rythme effréné de la vie moderne est souvent source de stress. Bien géré, celui-ci peut être productif, mais quand il devient envahissant, la vie quotidienne devient insupportable. Comment se produit-il, comment le gérer au mieux, comment éviter le burn-out ? Toutes vos questions sur le stress, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.
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