Le cerveau de votre ado. Comment il se transforme de 12 à 24 ans

L'adolescent n'est pas un individu à problèmes. C'est une personne au potentiel immense ! De 12 à 24 ans, les structures cérébrales de l'être humain vont dans tous les sens et vivent une transformation impressionnante ; pour cette raison, les émotions sont plus promptes et intenses. Le cortex, qui devrait les calmer et les inhiber, ne vient pas à leur secours, car il n'est pas encore complètement fonctionnel.
D'où les "pelages de plombs" si caractéristiques à l'adolescence. Pour traverser ces instants en toute bienveillance, l'auteur encourage les jeunes et leurs parents à faire des exercices de claire conscience (mindsight) et à lire ensemble ce livre éclairant. En résulteront une meilleure compréhension mutuelle (enfin ! ), une communication calme et ouverte (pour vrai ! ) et, surtout, la fin des conflits (hourra ! ).

Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel J. Siegel tord le cou à trois mythes bien tenaces : 1 - Les hormones sont à la source de tous les changements observés chez les ados ; 2 - L'adolescence est une simple période d'immaturité que traverse votre enfant. Si on ferme les yeux et serre les dents, elle sera vite derrière nous ! ; 3 - A l'adolescence, on passe de la dépendance aux adultes à l'indépendance totale.