J'APPRENDS LE YOGA. - 16ème édition

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André Van Lysebeth - J'APPRENDS LE YOGA. - 16ème édition.
Pendant plus de trente ans, j'ai essayé d'obtenir que de grands maîtres hindous du hatha yoga décrivent pour les Occidentaux les exercices que ceux-ci... Lire la suite
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Résumé

Pendant plus de trente ans, j'ai essayé d'obtenir que de grands maîtres hindous du hatha yoga décrivent pour les Occidentaux les exercices que ceux-ci pourraient faire avec profit et sans danger, en précisant toutes les précautions nécessaires. Aucun de ces maîtres n'a eu suffisamment confiance dans les Occidentaux pour accéder à ma demande. Le livre d'André Van Lysebeth me paraît être ce qu'un Occidental a fait de mieux jusqu'ici pour combler cette lacune. il a eu la sagesse de se proposer un but limité, la description très détaillée des postures principales et la façon de les prendre, avec - ce qui est de la plus haute importance et qu'à ma connaissance aucun Occidental n'avait fait avant lui - un exposé minutieux des effets physiologiques et autres qu'entraîne la pratique de ces postures, le profit qu'on peut en tirer, les dangers qu'il faut éviter, les contre-indications, etc.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/05/1993
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-08-200122-9
  • EAN
    9782082001229
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    340 pages
  • Poids
    0.605 Kg
  • Dimensions
    15,1 cm × 22,0 cm × 1,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'André Van Lysebeth

André VAN LYSEBETH est un des pionniers du yoga en Occident. Il compte parmi les meilleurs spécialistes actuels de cette discipline qu'il pratique depuis plus de quarante ans, à quoi s'ajoute sa longue expérience de l'enseignement du yoga. Il a vécu pendant un an avec un maître indien, puis a parcouru l'Inde pour compléter sa formation. A la Yoga Vedanta Forest Academy de Rishikesh (Himalayas) Swami Sivananda lui a décerné le titre de licencié en hatha yoga. En 1967, il a sillonné le sud de l'Inde pour s'initier aux techniques du yoga particulières à cette partie du continent indien. André Van Lysebeth est, en outre, éditeur et rédacteur en chef de la revue YOGA, le seul bimestriel de langue française spécialisé en yoga.

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