Etre un retraité heureux - La cahier d'exercices - Occasion

2e édition

Note moyenne 
Elisabeth Couzon et Françoise Dorn - Etre un retraité heureux - La cahier d'exercices.
Une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite. Des idées et des activités pour rendre votre vie plus intense et décider de nouveaux... Lire la suite
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Résumé

Une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite. Des idées et des activités pour rendre votre vie plus intense et décider de nouveaux choix. Des exercices inattendus pour vous projeter sereinement dans un avenir riche de sens. Une boîte à malice réjouissante pour mener votre vie telle que vous l'entendez ! Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/05/2014
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7101-2638-6
  • EAN
    9782710126386
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    62 pages
  • Poids
    0.13 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 22,0 cm × 0,6 cm

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À propos des auteurs

Françoise Dorn est psychothérapeute et consultante. Elle est longtemps intervenue pour un organisme de formation comme spécialiste du stress, de la communication et du développement personnel. Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions. Elle est instructrice de médiation de pleine conscience. Toutes deux à la retraite, elles consacrent une grande partie de leur temps à l'animation de conférences et à l'écriture.
Elles sont les auteurs de succès chez ESF éditeur : la magie des émotions, Cahier d'exercices pour être heureux, Cahier d'exercices pour bien dormir.

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