Compléments alimentaires. Lesquels prendre ? Pourquoi, quand, comment ?

Name: Compléments alimentaires
Price: 4.95 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Valérie Coester
ISBN: 978-2-03-608836-8

Par : Valérie Coester

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Poche

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Nombre de pages96
FormatPoche
PrésentationRelié

Poids0.105 kg
Dimensions10,0 cm × 12,9 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-03-608836-8
EAN9782036088368
Date de parution18/02/2026
ÉditeurLarousse pratique

Résumé

Ce petit guide pratique rassemble les 50 compléments alimentaires incontournables (vitamine C, vitamine D, magnésium, probiotiques, oméga-3...). Classés selon les besoins du corps (immunité, stress, sommeil, digestion, articulations, longévité...), vous découvrirez pour tous : - leurs rôles physiologiques et leurs bienfaits ; - leur dosage, leur durée de cure et leurs formes les plus efficaces ; - les associations ou synergies utiles ; - les précautions d'emploi.

A propos de Valérie Coester

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