Compléments alimentaires

Par : Valérie Coester
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  • Nombre de pages96
  • FormatePub
  • ISBN978-2-03-608837-5
  • EAN9782036088375
  • Date de parution18/02/2026
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille547 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurLarousse

Résumé

Ce petit guide pratique rassemble les 50 compléments alimentaires incontournables (vitamine C, vitamine D, magnésium, probiotiques, oméga-3.). Classés selon les besoins du corps (immunité, stress, sommeil, digestion, articulations, longévité.), vous découvrirez pour tous :. leurs rôles physiologiques et leurs bienfaits ;. leur dosage, leur durée de cure et leurs formes les plus efficaces ;. les associations ou synergies utiles ;.
les précautions d'emploi.

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