Nathalie Saulnier pratique la sophrologie ludique, l'hypnose et la méditation de pleine conscience. Elle anime des séances individuelles ou en groupes, des conférences, des présentations ou encore des ateliers en séminaires, des modules de formation en écoles ou en entreprise, de la supervision individuelle ou en petit groupe. Elle est l'autrice de plusieurs ouvrages : 'Le petit livre des émotions' ou 'Lle guide du lightworker'.
5 minutes pour... cultiver sa joie. Mon petit journal pour savourer la beauté de chaque instant
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 25 aoûtL'article est expédié le jour-même pour toute commande passée avant 12h00, du lundi au vendredi.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Disponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages160
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.08 kg
- Dimensions8,7 cm × 12,2 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-412-09954-4
- EAN9782412099544
- Date de parution30/04/2025
- Collection5 minutes...
- ÉditeurFirst
Résumé
Si le simple fait de l'évoquer peut parfois nous faire frémir de plaisir, la joie est fugace, elle file et ne se laisse pas emprisonner ! Pourtant, nous aimerions bien, quand on la tient, la conserver, la glorifier, la perpétuer ! Grâce à cet ouvrage, apprenez à débusquer votre joie même lorsque cette dernière semble se cacher. Dénichez-la dans les moindres recoins, partagez-la, exposez-la, nourrissez-la et, avec un peu de travail, elle ne vous quittera plus ! Partez à la rencontre de votre joie et savourez le bonheur qui l'accompagne !
L'éditeur en parle
Offrez-vous 5 min pour cultiver votre joie et entretenir votre bonne humeur !
A propos de Nathalie Saulnier
3,50 €
4,50 €
