40 recettes de sardines. La boîte miraculeuse

Name: 40 recettes de sardines
Price: 12.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Séverine Augé
ISBN: 978-2-03-609189-4

Par : Séverine Augé

Formats :

Poche

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Nombre de pages88
FormatPoche
PrésentationRelié

Poids0.255 kg
Dimensions13,2 cm × 18,7 cm × 1,4 cm
ISBN978-2-03-609189-4
EAN9782036091894
Date de parution15/04/2026
ÉditeurLarousse
PhotographeSarah Mangeret

Résumé

LA STAR DE CE LIVRE, C'EST LA SARDINE EN BOITE ! Véritable super aliment, elle est source d'oméga-3 (votre coeur et votre cerveau vous remercieront), de protéines (idéales pour se sentir en forme) et de vitamines B et D. Cuisinez la sardine sans jamais vous en lasser grâce à 40 recettes pour la twister au quotidien, avec en bonus les conseils d'une nutritionniste pour en découvrir toutes les vertus ! QUI AURAIT CRU QU'UN SI PETIT POISSON POUVAIT ETRE SI PUISSANT ?