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The Plant-Based Student Cookbook. Quick, Affordable Recipes for Dorm Rooms, Tight Budgets, and Busy Class Schedules

Par : Adrian Carmichael
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  • Nombre de pages232
  • FormatePub
  • ISBN978-3-565-15619-1
  • EAN9783565156191
  • Date de parution02/01/2026
  • Protection num.pas de protection
  • Taille1 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurEmphaloz Publishing House

Résumé

Eating plant-based as a student shouldn't mean surviving on ramen or draining your meal plan budget. This cookbook is designed specifically for your reality-limited kitchen space, tight finances, and barely enough time between classes. Inside, you'll find simple recipes that require minimal equipment and use affordable, easy-to-find ingredients. Each recipe takes 30 minutes or less and costs under $3 per serving.
Learn how to meal prep efficiently in shared kitchens, stock a plant-based pantry on a student budget, and create satisfying meals using just a microwave, hot plate, or basic dorm appliances. From quick breakfast bowls and packable lunches to one-pot dinners and late-night snacks, every recipe is tested for student life. You'll also discover smart grocery shopping strategies, food storage hacks for cramped spaces, and tips for eating plant-based in dining halls. No fancy equipment.
No expensive ingredients. Just real food that fuels your body and fits your lifestyle-because healthy eating shouldn't be another thing to stress about.