D?i s?ng c?a chúng ta trôi qua theo cách h?t s?c b?n r?n. Cho dù chúng ta có ?ng x? t?t d?p hay không, th?i gian cung ch?ng bao gi? ch? d?i, v?n không ng?ng bi?n chuy?n. Thêm vào dó, cu?c s?ng c?a riêng ta cung liên t?c trôi qua, nên n?u có gì b?t ?n x?y ra ta cung không th? quay l?i [d? ch?nh s?a]. M?ng s?ng voi d?n theo th?i gian. Vì th?, vi?c quán xét khuynh hu?ng tinh th?n là r?t quan tr?ng. Chúng ta cung nh?t thi?t ph?i không ng?ng quán xét t? thân trong cu?c s?ng thu?ng ngày.
Di?u này r?t h?u ích trong vi?c giúp ta t? tìm ra nh?ng d?nh hu?ng s?ng. N?u m?i ngày chúng ta luôn s?ng trong chánh ni?m và t?nh giác, ta có th? thu?ng xuyên rà soát l?i d?ng co và hành vi ?ng x? c?a mình. [Nh? dó, ] ta có th? hoàn thi?n và chuy?n hóa t? thân. We pass our lives very busily. Whether we behave well or not, time never waits for us, but goes on forever changing. In addition, our own lives continually move on, so if something goes wrong, we cannot repeat it.
Life is always running out. Therefore, it is very important to examine our mental attitude. We also constantly need to examine ourselves in day to day life, which is very helpful to give ourselves guidelines. If we live each day with mindfulness and alertness, we can keep a check on our motivation and behaviour. We can improve and transform ourselves.
D?i s?ng c?a chúng ta trôi qua theo cách h?t s?c b?n r?n. Cho dù chúng ta có ?ng x? t?t d?p hay không, th?i gian cung ch?ng bao gi? ch? d?i, v?n không ng?ng bi?n chuy?n. Thêm vào dó, cu?c s?ng c?a riêng ta cung liên t?c trôi qua, nên n?u có gì b?t ?n x?y ra ta cung không th? quay l?i [d? ch?nh s?a]. M?ng s?ng voi d?n theo th?i gian. Vì th?, vi?c quán xét khuynh hu?ng tinh th?n là r?t quan tr?ng. Chúng ta cung nh?t thi?t ph?i không ng?ng quán xét t? thân trong cu?c s?ng thu?ng ngày.
Di?u này r?t h?u ích trong vi?c giúp ta t? tìm ra nh?ng d?nh hu?ng s?ng. N?u m?i ngày chúng ta luôn s?ng trong chánh ni?m và t?nh giác, ta có th? thu?ng xuyên rà soát l?i d?ng co và hành vi ?ng x? c?a mình. [Nh? dó, ] ta có th? hoàn thi?n và chuy?n hóa t? thân. We pass our lives very busily. Whether we behave well or not, time never waits for us, but goes on forever changing. In addition, our own lives continually move on, so if something goes wrong, we cannot repeat it.
Life is always running out. Therefore, it is very important to examine our mental attitude. We also constantly need to examine ourselves in day to day life, which is very helpful to give ourselves guidelines. If we live each day with mindfulness and alertness, we can keep a check on our motivation and behaviour. We can improve and transform ourselves.