Spektrum Kompakt - Glück & Zufriedenheit

Wenn Sie sich ein glückliches Leben vorstellen, denken Sie wahrscheinlich zuerst an die großen Ziele: gesund sein bis ins hohe Alter, liebevolle Beziehungen, finanzielle Absicherung, ein erfüllender Job , erinnerungswürdige Erlebnisse. Doch Glück findet sich auch in kleinen, alltäglichen Belangen. Ob ein interessantes Gespräch, ein freundliches Lächeln, eine abgeschlossene Aufgabe oder ein leckeres Stück Kuchen zum Kaffee - all das kann ein Hochgefühl auslösen und zu unserem Wohlbefinden beitragen.
Was uns glücklich macht und wie wir uns ein erfülltes Leben vorstellen, das beschäftigt aber nicht nur uns selbst, sondern auch Forscher und Philosophen. Aktuelle Einblicke in ihre Glücksforschung haben wir in diesem Kompakt zusammengefasst.