Spektrum Gesundheit- So stärken Sie Ihr Immunsystem

Name: Spektrum Gesundheit- So stärken Sie Ihr Immunsystem
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Spektrum der Wissenschaft
ISBN: 978-3-95892-657-8

Par : Spektrum der Wissenschaft

Formats :

E-book - PDF

4,99 €

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Nombre de pages84
FormatPDF
ISBN978-3-95892-657-8

EAN9783958926578
Date de parution12/01/2022
Protection num.Adobe DRM
Taille9 Mo
Infos supplémentairespdf
ÉditeurSpektrum der Wissenschaft

Résumé

Mein Impfpass ist so aktuell, wie er nur sein kann. Denn wenn eines meinem Immunsystem sicher hilft, sich gegen Erreger zu wehren, dann sind es Impfungen. Davon abgesehen kursieren diverse Tipps, um die Körperabwehr zu stärken: Sport treiben (S. 36), Vitamin C und Zink zu sich nehmen, ausreichend schlafen. Was tatsächlich hilft, hat Anna Lorenzen für Sie zusammengetragen (S. 26). Die promovierte Neurobiologin ist nun ebenfalls verantwortliche Redakteurin für »Spektrum Gesundheit« - ich freue mich sehr, Ihnen hiermit unsere erste gemeinsame Ausgabe zu präsentieren! Wie sich Krampfadern behandeln lassen, können Sie ab Seite 56 lesen.
Auch erklären wir, was Müttern das Stillen erleichtern kann (S. 42). Und wer noch ein Buch sucht, dem empfehlen wir wärmstens »Besser fühlen - Eine Reise zur Gelassenheit« (S. 86). Viel Freude beim Lesen wünscht, Alina Schadwinkel, Redaktion Spektrum der Wissenschaft