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Psychologie Heute 2/2016: Sprich mit Dir!. Die Kunst, sich selbst ein guter Ratgeber zu sein
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- Nombre de pages106
- FormatPDF
- ISBN978-3-407-48527-4
- EAN9783407485274
- Date de parution11/01/2016
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille35 Mo
- Infos supplémentairespdf
- ÉditeurBeltz & Gelberg
Résumé
Die meisten Menschen sind sehr begabt darin, sich selbst schlechtzumachen: Sie beschuldigen sich für Fehler, grübeln über Kränkungen, zweifeln an ihren Fähigkeiten. Ihre Gedanken und Selbstgespräche kreisen um sich und ihre Fehlbarkeit. Ein neuer psychologischer Ansatz zeigt nun: Wer mit simplen Techniken in schwierigen Situationen Abstand zu sich selbst halten kann, bleibt handlungsfähig und verstrickt sich nicht in seine Emotionen.
- Romantik: Ein Übel unserer Zeit?
- Islamischer Staat: Ganz normale Terroristen
- Hotel Mama: Hallo, da bin ich wieder!
- Berufsleben: Richtig streiten im Büro
