Mon Cahier 100 rituels : Stop au sucre

Name: Mon Cahier 100 rituels : Stop au sucre
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Marie-Laure André
ISBN: 978-2-263-19119-0

Par : Marie-Laure André

Formats :

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FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-263-19119-0
EAN9782263191190

Date de parution02/01/2025
Protection num.Digital Watermarking
Taille57 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurSolar
IllustrateurAlice Wietzel
Illustrateur Mademoiselle Eve

Résumé

La nouvelle formule 100 % pratique des cahiers en 100 rituels, avec 1 rituel = 1 page. Pour mettre en place à son rythme et selon ses besoins la vie dont on a envie !Le cahier ludique et pratique qui dit stop aux pulsions sucrées ! Pour se détoxifier, mincir et gagner une belle peau !TOUTES LES SOLUTIONS POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE ! Dans les desserts, les plats préparés, les pâtes... : les sucres sont partout et nous rendent accro ! Mettez en place les bons réflexes en 100 rituels pour gérer le sucre, mincir et manger mieux ! 100 RITUELS POUR... Se déshabituer du goût sucré et mettre en place les stratégies anti-compulsion Adopter les indices glycémiques bas Booster sa santé, son bien-être et son énergie en gérant sa glycémie Se faire plaisir avec des recettes simplissimes et ultra-gourmandes