Hypoglycémie. 21 jours de menus

Name: Hypoglycémie
Price: 11.99 EUR
Availability: InStock
Author: Alexandra Leduc
ISBN: 978-2-89523-919-2

Par : Alexandra Leduc

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11,99 €

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Nombre de pages145
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-89523-919-2

EAN9782895239192
Date de parution10/02/2016
Protection num.Adobe DRM
Taille31 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurModus Vivendi

Résumé

21 JOURS DE MENUS pour contrôler votre glycémie grâce à une alimentation adaptée ! Vous souffrez régulièrement de baisses d'énergie subites, d'étourdissements, accompagnés ou non de sueurs et de tremblements. un état de faiblesse qui disparaît aussitôt après avoir ingéré du sucre ? Et pourtant, vous n'êtes pas diabétique ! En cas d'hypoglycémie, le seul traitement est l'alimentation. Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de : .
comprendre l'hypoglycémie réactionnelle et identifier vos besoins nutritionnels; . stabiliser votre glycémie et ainsi prévenir les baisses soudaines d'énergie; . bénéficier de recommandations claires pour conserver votre énergie tout au long de la journée; . planifier vos repas et prévoir vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre rythme. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : gruau énergie, tofu matinal, muffins à l'ananas et aux courgettes, salade de pois chiches, burgers de saumon, poulet au parmesan et à la bruschetta, crevettes à la noix de coco, panna cotta à l'orange, croustade aux amandes et aux framboises.
et retrouvez votre énergie. Faites de votre alimentation votre alliée santé !