En forme après 50 ans. Les règles d'or du "rester jeune"

Par : Jean-Paul Pes
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  • Nombre de pages10
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-88911-133-6
  • EAN9782889111336
  • Date de parution19/06/2013
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille831 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurÉditions Jouvence

Résumé

C'est au chiffre fatidique de 50 que semblent se rattacher tous nos maux (fatigue, récupération plus lenteur, douleurs, problèmes de cholestérol)... Or, il existe des règles pour rester en forme, et il ne tient qu'à chacun d'entre nous d'inventer notre manière de vivre après 50 ans, pour que les années passent avec sérénité.
C'est au chiffre fatidique de 50 que semblent se rattacher tous nos maux (fatigue, récupération plus lenteur, douleurs, problèmes de cholestérol)... Or, il existe des règles pour rester en forme, et il ne tient qu'à chacun d'entre nous d'inventer notre manière de vivre après 50 ans, pour que les années passent avec sérénité.