Eisbaden - wie du deine Gesundheit damit stärken kannst

Name: Eisbaden - wie du deine Gesundheit damit stärken kannst
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Tobias Hopfmüller
ISBN: 978-3-8190-4022-1

Par : Tobias Hopfmüller

Formats :

E-book - ePub

7,99 €

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Nombre de pages60
FormatePub
ISBN978-3-8190-4022-1

EAN9783819040221
Date de parution24/02/2025
Protection num.pas de protection
Taille440 Ko
Infos supplémentairesepub
Éditeurepubli

Résumé

Eisbaden, auch bekannt als Kältetherapie oder Kaltwasserimmersion, hat in den letzten Jahren eine zunehmende Popularität erlangt, besonders unter Menschen, die nach neuen Wegen suchen, ihre Gesundheit zu fördern und ihre körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit zu stärken. Es handelt sich dabei um die Praxis, sich für kurze Zeit in sehr kaltes Wasser zu begeben - sei es in einem Eissee, einem eiskalten Fluss oder in einem Eisbadeset.
Diese Aktivität ist mehr als nur ein trendiger Hype; sie hat historische Wurzeln und wird seit Jahrhunderten aus verschiedenen Gründen angewendet. In meinem eBook dreht sich alles um diese faszinierende Thematik - viel Spaß beim Lesen!