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Comment être calme

Par : Anna Barnes
Formats :
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  • Nombre de pages160
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-2-89786-815-4
  • EAN9782897868154
  • Date de parution18/01/2019
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille20 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurÉditions AdA

Résumé

LE CALME EST À VOTRE PORTÉE Avec un peu d'aide, vous pouvez apprendre, pratiquer et parfaire les méthodes pour vraiment relaxer votre esprit et votre corps et pour lâcher prise au stress et aux tensions. Empli de conseils, d'affirmations méditatives et d'activités apaisantes, Comment être calme vous aidera à vous sentir plus à l'aise dans le monde et mieux équipé pour composer avec ce qui compte vraiment.

A propos de Anna Barnes

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