Chakren verstehen & öffnen. Wie Sie mit Chakrenmeditation Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre körperliche und seelische Gesundheit steigern

Möchten Sie sich selbst besser verstehen lernen und ihrem Leben mehr Tiefe verleihen? Fühlen Sie sich innerlich ausgeglichen oder spüren Sie, dass etwas Sie hindert, Ihr volles schöpferisches Potenzial zu leben? Die Beschaffenheit unserer Chakren entscheidet, wie viel Energie wir in uns tragen, ob wir im Einklang mit uns sind oder wichtigen Lebensaufgaben ausweichen. Sie zeigt, wie wir uns in den verschiedenen Lebensbereichen persönlich weiterentwickeln können. Mit dem Wissen um die Chakren können Sie Ihr energetisches Gleichgewicht auf körperlicher und seelischer Ebene wiederherstellen.
Meistern Sie innere Blockaden und erreichen Sie langfristig mehr Energie, Vitalität und Gesundheit. In diesem Buch erfahren Sie die Aufgaben und Funktionen der einzelnen Chakren, lernen Haupt- und wichtige Nebenchakren kennen sowie die sieben Chakra-Persönlichkeitstypen. Sie gewinnen ein tieferes Verständnis Ihres Körpers und der ihn durchfließenden Lebensenergie, können Symptome von Unterfunktion oder Überaktivität eines Chakras besser deuten und erhalten praktische Tipps und Übungen unter anderem aus Meditation, Yoga und Ernährung, wie Sie Blockaden lösen und Ihre Chakren im Alltag stärken können. Zum Schluss wird auf die Chakrenarbeit mit Tieren eingegangen, die Lage der Chakren erläutert und Anregungen für Anwendungsfälle genannt.
Denn auch die Gesundheit von Tieren bedarf eines ungestörten Flusses ihrer Lebensenergie. Öffnen Sie Ihre Chakren und aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte für mehr Lebensfreude, Stabilität und Widerstandskraft!