Building Emotional Resilience Through Stoic Practices

Name: Building Emotional Resilience Through Stoic Practices
Price: 1.99 EUR
Availability: InStock
Author: Neil Arman
ISBN: 8230252047

Par : Neil Arman

Formats :

E-book - ePub

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FormatePub
ISBN8230252047
EAN9798230252047
Date de parution11/04/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurIndependently Published

Résumé

Building Emotional Resilience Through Stoic PracticesTimeless Wisdom for Modern StrengthBy Neil ArmanDiscover how ancient Stoic wisdom can help you build unshakable emotional strength in today's chaotic world. In a time of constant stress, uncertainty, and rapid change, your greatest asset is resilience. This powerful, practical guide combines timeless Stoic philosophy with modern psychological tools to help you:? Overcome anxiety and mental fatigue? Reframe challenges as growth opportunities? Develop rock-solid emotional stability? Build inner peace through daily Stoic ritualsWhether you're facing personal loss, career setbacks, or simply feel overwhelmed by modern life - this book is your roadmap to a more focused, fearless, and fulfilled self.
Featuring: The Dichotomy of Control Premeditation of Adversity (Premeditatio Malorum) Daily Stoic journaling routines Mindfulness, negative visualization & more ?? "Stoicism doesn't remove the storm. It teaches you to remain calm within it."Start your journey to emotional mastery today.