Brûler les graisses durablement et 68 recettes

Name: Brûler les graisses durablement et 68 recettes
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Céline Touati
ISBN: 978-2-88905-519-7

Par : Céline Touati

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Nombre de pages128
FormatePub
ISBN978-2-88905-519-7
EAN9782889055197
Date de parution25/10/2017
Copier Coller01 page(s) autorisée(s)
Protection num.Digital Watermarking
Taille3 Mo
Transferts max.Autorisé
Infos supplémentairesePub avec Watermark
ÉditeurÉditions Jouvence

Résumé

Alors que le gras apparaît souvent comme l'ennemi numéro 1 du poids et le démon d'une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses. À quoi sert le gras, les lipides, les graisses ? Quels peuvent être leurs bienfaits pour votre santé ? Comment éliminer de façon durable les mauvaises graisses ? Autant de questions auxquelles l'auteure répond dans ce livre, sans oublier l'essentiel : ses recettes quotidiennes préférées, faciles à préparer du petit-déjeuner au souper.