Brûler les graisses durablement et 68 recettes

Name: Brûler les graisses durablement et 68 recettes
Price: 5.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Céline Touati
ISBN: 978-2-88911-908-0

Par : Céline Touati

Formats :

Poche

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Nombre de pages128
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.13 kg
Dimensions11,1 cm × 17,8 cm × 0,9 cm
ISBN978-2-88911-908-0
EAN9782889119080
Date de parution06/10/2017
CollectionMon alimentation santé facile
ÉditeurJouvence

Résumé

Suivez les conseils d'une naturopathe : cuisinez les bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et la ligne ! Reconnues souvent comme l'ennemi numéro un du poids et d'une santé durable, les graisses possèdent pourtant bien des vertus. Mais savez-vous distinguer le bon gras du mauvais ? Faites le point afin d'éliminer durablement les mauvaises graisses et de savoir identifier et cuisiner les aliments "brûle-graisses".
Des conseils santé et des astuces minceur pour varier les plaisirs. La liste des aliments à favoriser et à éviter. Près de 70 recettes à manger et à boire, de l'entrée au dessert !