Alegria Spiritual. Colección Vida Equilibrada, #39

Uma escritora assumiu como tarefa colocar o máximo de vida possível no menor espaço possível. Quando começou a praticar o minimalismo, concentrou-se em livrar-se dos seus bens. Ele alugou seu apartamento, vendeu todos os seus móveis e depois colocou o que sobrou em uma mala antes de embarcar em uma viagem ao redor do mundo. Depois de alguns anos, ela passou a carregar uma mochila; a partir daí, ele reduziu para uma mochila carregando apenas 20 de seus pertences mais valiosos. Hoje em dia ele não tem casa e vive com uma mochila. Mas à medida que ela reduzia os seus produtos ao essencial, começou a perceber que o minimalismo físico era apenas uma parte do quadro - e que a simplicidade espiritual era o que lhe proporcionava a mais profunda sensação de paz e liberdade. Ela começou a perceber que o minimalismo espiritual lhe trouxe mais liberdade e mais paz. A prática do minimalismo espiritual não se trata de quão poucos ou quantos bens alguém possui. A chave é simplificar sua abordagem para decidir o que você quer fazer, o que você acredita e o que você valoriza. Qualquer pessoa, quer viva um estilo de vida espartano ou maximalista, tem a capacidade de abraçar os princípios do minimalismo espiritual e começar a trabalhar para uma vida que seja mais simples e significativa. Os guias para uma vida minimalista frequentemente enfatizam uma abordagem de fora para dentro: comece despojando-se de todas as suas coisas, como uma velha bicicleta ergométrica ou um conjunto de fondue que você nunca usa, e logo seu eu interior alcançará a mesma limpeza e clareza.
como seu ambiente físico recém-purgado. Por outro lado, o minimalismo espiritual centra-se em trazer clareza e simplicidade ao eu interior antes de focar nas coisas externas.