50 Things You Can Do to Manage Anxiety - E-book - ePub

Edition en anglais

Note moyenne 
One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour... Lire la suite
3,49 € E-book - ePub
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier

Résumé

One in 20 adults in the UK will suffer from anxiety at some point in their lives. Are you one of them? Learn how to replace negative thoughts and behaviour with positive ones. Learn assertiveness skills and boost your self-esteem Discover ways to become more active to reduce stress and anxiety Find helpful organisations and products

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/05/2010
  • Editeur
  • ISBN
    978-0-85765-304-8
  • EAN
    9780857653048
  • Format
    ePub
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      Contenu protégé

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

Du même auteur

Derniers produits consultés

3,49 €