400 calories ou moins !, tome 2. Maigrir tout en se régalant

Name: 400 calories ou moins !, tome 2
Price: 6.99 EUR
Availability: InStock
Author: Pratico Édition
ISBN: 978-2-89856-257-0

Par : Pratico Édition

Formats :

E-book - ePub

6,99 €

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Nombre de pages160
FormatePub
ISBN978-2-89856-257-0
EAN9782898562570
Date de parution15/01/2025
Protection num.Adobe DRM
Taille28 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurLes plaisirs gourmands de Caty

Résumé

Pour vous, perte de poids rime avec privation ? Détrompez-vous ! Ce livre de la collection Les plaisirs gourmands de Caty vous prouvera qu'il est possible de vous gâter tout en diminuant votre apport calorique. Rassemblant 100 recettes à 400 calories ou moins, accompagnements inclus, ce livre vous propose une gamme de plats hauts en saveur et en couleur ! Poulet Général Tao, grilled cheese au saucisson calabrese, gratin de fruits de mer, sauté de poulet aux noix de cajou, salade-repas au poulet grillé avec fraises et kiwi...
autant de mets réconfortants et gourmands pour vous sustenter sans vous faire prendre un gramme. Combinées à un mode de vie sain et à de l'exercice physique quotidien, les recettes présentées dans ce livre pourraient vous aider à atteindre ou à maintenir votre poids santé. sans vous priver. La vie est trop courte pour ne pas profi ter des petits plaisirs de la vie !