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Yoga pré et postnatal
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- Nombre de pages143
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.38 kg
- Dimensions17,2 cm × 24,0 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-317-03239-4
- EAN9782317032394
- Date de parution16/06/2023
- ÉditeurMango
Résumé
Un ouvrage qui regroupe la pratique du yoga avant et après l'accouchement : - il invite à bouger durant la grossesse pour faire face à un corps qui se transforme et donne des conseils pour se préparer l'accouchement ; - il donne des clés pour se reconnecter à son corps après l'accouchement et propose des exercices à faire avec son bébé.
