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Performance Gaming 2.0

Par : Raynald Choquet
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages243
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.598 kg
  • Dimensions16,6 cm × 24,0 cm × 1,4 cm
  • ISBN978-2-494970-04-5
  • EAN9782494970045
  • Date de parution19/06/2024
  • Éditeur4 Trainer Editions

Résumé

SPORT, NUTRITION, MENTAL ENTRAINE-TOI COMME UN PRO. Découvre tous les conseils et programmes du coach performance de la Team Vitality, Ife équipe d'e-sport en France, pour booster tes performances sur le serveur. Tu y trouveras - Un entraînement physique personnalisé - Des exercices neuro pour entraîner tes réflexes - Des conseils pour préparer les compétitions - Un chapitre entier sur la respiration - Un planning nutrition Vitality - Des interviews de joueurs pros et de coachs Et bien plus encore...
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