Performance Gaming 2.0
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- Nombre de pages243
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.598 kg
- Dimensions16,6 cm × 24,0 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-494970-04-5
- EAN9782494970045
- Date de parution19/06/2024
- Éditeur4 Trainer Editions
Résumé
SPORT, NUTRITION, MENTAL ENTRAINE-TOI COMME UN PRO. Découvre tous les conseils et programmes du coach performance de la Team Vitality, Ife équipe d'e-sport en France, pour booster tes performances sur le serveur. Tu y trouveras - Un entraînement physique personnalisé - Des exercices neuro pour entraîner tes réflexes - Des conseils pour préparer les compétitions - Un chapitre entier sur la respiration - Un planning nutrition Vitality - Des interviews de joueurs pros et de coachs Et bien plus encore...
to the next level.
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