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Passeport Adultes Bien-être

Par : Stéphanie Brouard
1 Coup de cœur
de nos libraires

Formats :

Grand Format
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  • Nombre de pages64
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.2 kg
  • Dimensions19,0 cm × 27,5 cm × 0,6 cm
  • ISBN978-2-01-714854-8
  • EAN9782017148548
  • Date de parution04/05/2022
  • CollectionPasseport
  • ÉditeurHachette Education

Résumé

Envie de lâcher prise, de vous faire du bien, de voir la vie du bon côté et de développer votre confiance en vous ? Faites le plein de bons conseils pour rester zen et en forme toute l'année ! Ce cahier de vacances vous propose : plus de 100 jeux, tests et quiz pour apprendre avec humour comment améliorer votre bien-être au quotidienDes pages détente pour découvrir quelques postures de yoga ou des moments de créativité relaxantsTous les corrigés accompagnés de nombreux conseils
Envie de lâcher prise, de vous faire du bien, de voir la vie du bon côté et de développer votre confiance en vous ? Faites le plein de bons conseils pour rester zen et en forme toute l'année ! Ce cahier de vacances vous propose : plus de 100 jeux, tests et quiz pour apprendre avec humour comment améliorer votre bien-être au quotidienDes pages détente pour découvrir quelques postures de yoga ou des moments de créativité relaxantsTous les corrigés accompagnés de nombreux conseils

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Commentaires laissés par les libraires

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Gaëtan D. - 3— Decitre Ecully
5/5
“ Zen, restons zen ”
Questions d'introspection, quiz détente, positions de yoga ou d'étirements, mandalas à colorier. Cet été, votre bien-être est votre première priorité. Accordez-vous ces quelques minutes et constatez la différence.
Questions d'introspection, quiz détente, positions de yoga ou d'étirements, mandalas à colorier. Cet été, votre bien-être est votre première priorité. Accordez-vous ces quelques minutes et constatez la différence.

A propos de Stéphanie Brouard

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